Эспандер-петля используется для фитнес-тренировок, при занятиях пилатесом и йогой. С помощью такого простого тренажера можно разнообразить много упражнений, увеличив нагрузку, при этом не вызывая привыкания мышц.
Особенности эспандера:
Эспандер LiveUp LATEX выполнен из эластичного латекса (экологически чистый материал).
Для растяжения необходимо применить достаточную силу.
С тренажером можно делать для рук, ног, спины, грудной клетки.
Эспандер позволяет укреплять и подтянуть мышцы, но при этом не увеличивает их в объеме и не перекачивает. .
Тренажер подходит тем, кто хочет иметь стройную и утонченную фигуру.
Выбирать эспандер нужно в соответствии со своими возможностями:
Новичкам лучше выбрать самую легкую нагрузку – эспандер со слабым сопротивлением.
Опытным спортсменам лучше выбрать большие нагрузки – эспандер с большим сопротивлением.
Для чего используют эспандер-петлю:
для домашних тренировок или в фитнес-центрах;
Для комплекса реабилитационных упражнений после травм и операций.